Naturopathie

« Que ta nourriture soit ton médicament et que ton médicament soit dans ta nourriture » Hippocrate

La naturopathie est le chemin de la nature. Elle s’appuie sur diverses techniques naturelles pour aider l’organisme à retrouver son équilibre, à maintenir ou reconstruire son capital santé, renforcer ses défenses. Dans un but surtout préventif mais aussi curatif, elle s’appuie sur la force vitale et les principes d’auto-guérison en nettoyant les humeurs.
Elle englobe tous les plans de l’être (corps, esprit) pour retrouver une harmonie : aspect physique, énergétique, mental, émotionnel…

Être en bonne santé, c’est avoir une bonne alimentation, un bon sommeil, faire de l’exercice physique, avoir un bon système psychologique et une bonne vitalité.

Depuis tout temps, l’homme s‘est servi de la nature et de ses lois et l’homme est de la même nature.

La première séance permettra d’établir le bilan de vitalité (anamnèse) afin de mieux vous connaître et comprendre les causes de vos problématiques. Ce questionnaire permettra de voir votre équilibre nutritionnel et physique, votre état de sommeil, votre état psychologique, votre hygiène de vie, comment vous gérez votre stress, votre tempérament, votre morphologie..
Cela me permettra de pouvoir mieux vous accompagner vers plus de bien-être global.