A votre écoute, j’adapte ma séance en fonction de vos besoins et des techniques

Massages


Je propose des massages bien-être agréés FFMBE (Fédération Française de Massage Bien-Être).
J’utilise des huiles végétales biologiques ainsi que des huiles essentielles (sauf pour les personnes allergiques).

Le massage a de nombreux bienfaits :

  • détente et relaxation
  • réduction des tensions physiques et mentales
  • diminution du stress
  • amélioration de la circulation sanguine et lymphatique (meilleure circulation des toxines, des nutriments, de l’oxygène)
  • meilleure cicatrisation
  • diminution des douleurs musculaires, articulaires
  • amélioration du sommeil
  • amélioration du transit
  • libération émotionnelle
  • meilleure conscience de soi, du corps et de ses perceptions

Equilibre postural

Technique médaillée d’or au concours Lépine, médaillée de la société française du sport

En fonction de vos problèmes, j’utilise cette technique basée sur la méthode Dorn et mise au point par un ostéopathe. Cette technique permet de remettre le corps dans son axe, sa verticalité, de replacer les vertèbres dans leur alignement, et cela d’une manière douce. Cette technique est différente et complémentaire de l’ostéopathie.

En fonction de votre problématique et de manière à compléter le travail manuel, je pourrai vous proposer un appareil pour faire des exercices buccaux (quelques minutes par jour). Cet appareil permet de travailler en profondeur et consolider le travail (rééquilibrage) sur le long terme. Cet appareil travaille sur les articulations temporo-mandibulaires (ATM) qui sont d’une importance fondamentale. Leurs dysfonctionnements peuvent provoquer des tensions musculaires dans le corps entier.

Bienfaits :

  • Migraines, céphalées, vertiges
  • Bruxisme, ronflements
  • Acouphènes
  • Douleurs du rachis, dos, cervicales
  • Douleurs épaules, genoux, hanches
  • Réalignement des vertèbres
  • Posture
  • Equilibration des ATM
  • Musculature des mâchoires
  • Insomnies

Tissus fasciaux

Je suis également formée sur des techniques sur les fascias. Le fascia est un tissu conjonctif qui enveloppe l’ensemble de la structure anatomique humaine, soit l’ensemble du corps. Chaque organe, os, articulation, muscle, tendons, viscère, la peau, le cerveau, la moelle épinière et autre composante anatomique sont enveloppés par les fascias qui soutiennent, entourent et protègent.
Les fascias sont tous liés les uns avec les autres et concernent l’ensemble du corps.

Sans les fascias, la structure squelettique s’effondrerait, « l’homme ne serait même pas en capacité de tenir debout ».
Cette technique sur les fascias permet de travailler en douceur et en profondeur pour diminuer des tensions, des douleurs, des micro-traumatismes physiques et émotionnels. Elle permet de redonner du mouvement et de la liberté à des zones comprimées. Nos fascias et tissus ont engrammés notre vécu, nombres de mémoires,  émotions, traumatismes.



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